В комплекс лечения обязательно должно входить: регулярная физическая деятельность в любых формах, рациональное витаминизированное питание (нормальный вес!), регулярный стул, спокойный сон.
При необходимости проводится параллельно фитотерапия гипертонии, диабета, других сопутствующих отклонений, часто встречающихся в пожилом возрасте.
• Боярышник. Обладает многосторонним действием. Понижает артериальное давление, улучшает сон, действует на сердечную мышцу, усиливает кровообращение, уменьшает головокружение, одышку. Отвар цветов. Столовая ложка на стакан кипятка, настаивать 15 минут. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день. Отвар плодов. 20 г сухих или свежих ягод залить кипятком, прокипятить 15 минут, пить перед едой и на ночь по 1/2 стакана на прием.
В аптеке можно приобрести экстракт или настойку боярышника. Вереск обычный (стебли с цветками). Улучшает работу сердца, снимает спазм сосудов мозга, успокаивает нервную систему.
Столовую ложку травы залить 0,5 литрами кипятка, кипятить 15 минут, настоять 2 часа. Пить как чай.
• Мелиса (трава) 10 г, кипрей (трава с цветками) — 30 г, зверобой (трава с цветами) — 10 г, пустырник (трава) — 10 г, береза (лист) — 10 г. Одна столовая ложка на 300 г кипятка, настаивать 20 минут. Пить как чай.
• Шиповник (плоды). Две столовые ложки залить кипятком, в термосе (1 л.) и пить по 1/2 стакана 2 раза в день.
• Гречиха посевная. Ложку цветков заварить в 0,5 л воды, настоять 2 часа. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.
• Чеснок — свежие листья или по 2—3 зубка употреблять ежедневно. Признанное средство.
• Лук. При склерозе мозга пить смесь лукового сока и меда (равные количества) по столовой ложке 3 раза в день. За час до еды или 1 часа после еды два месяца, перерыв 2 недели, и снова два месяца.
• Потребление в пищу сырой капусты, подсолнечного нерафинированного масла предупреждает развитие атеросклероза.
• Отвар из цветков клевера лугового (дикого). 10 г цветков на стакан воды, по столовой ложке 4 раза в день.
При необходимости проводится параллельно фитотерапия гипертонии, диабета, других сопутствующих отклонений, часто встречающихся в пожилом возрасте.
• Боярышник. Обладает многосторонним действием. Понижает артериальное давление, улучшает сон, действует на сердечную мышцу, усиливает кровообращение, уменьшает головокружение, одышку. Отвар цветов. Столовая ложка на стакан кипятка, настаивать 15 минут. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день. Отвар плодов. 20 г сухих или свежих ягод залить кипятком, прокипятить 15 минут, пить перед едой и на ночь по 1/2 стакана на прием.
В аптеке можно приобрести экстракт или настойку боярышника. Вереск обычный (стебли с цветками). Улучшает работу сердца, снимает спазм сосудов мозга, успокаивает нервную систему.
Столовую ложку травы залить 0,5 литрами кипятка, кипятить 15 минут, настоять 2 часа. Пить как чай.
• Мелиса (трава) 10 г, кипрей (трава с цветками) — 30 г, зверобой (трава с цветами) — 10 г, пустырник (трава) — 10 г, береза (лист) — 10 г. Одна столовая ложка на 300 г кипятка, настаивать 20 минут. Пить как чай.
• Шиповник (плоды). Две столовые ложки залить кипятком, в термосе (1 л.) и пить по 1/2 стакана 2 раза в день.
• Гречиха посевная. Ложку цветков заварить в 0,5 л воды, настоять 2 часа. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.
• Чеснок — свежие листья или по 2—3 зубка употреблять ежедневно. Признанное средство.
• Лук. При склерозе мозга пить смесь лукового сока и меда (равные количества) по столовой ложке 3 раза в день. За час до еды или 1 часа после еды два месяца, перерыв 2 недели, и снова два месяца.
• Потребление в пищу сырой капусты, подсолнечного нерафинированного масла предупреждает развитие атеросклероза.
• Отвар из цветков клевера лугового (дикого). 10 г цветков на стакан воды, по столовой ложке 4 раза в день.
